奶妈在PK中最关键的就是保持冷静，别被敌方的控制技能打乱节奏。咱们要学会预判对方的控制时机，比如看到对面突然靠近或者摆出特定姿势，那很可能就是要放控制了。这时候可以提前准备好解控技能，或者稍微拉开一点距离。解控技能别乱用，一定要在关键时刻交，不然等真正危险的时候就没招了。保持移动也很重要，别站在原地当靶子。
对抗控制的核心思路是掌握好技能循环。奶妈的治疗技能要合理分配，别一股脑全交出去。建议把大加血技能留着应对突发情况，平时用小治疗慢慢抬血线就行。注意观察队友的状态，如果发现队友被控住了，要第一时间准备解控或者预读治疗。走位方面建议多利用地形，比如柱子、墙角这些地方，能有效阻挡对方的视线和技能。
虽然输出属性看起来很诱人，但奶妈最重要的是站得住。建议多堆一些减控时间和韧性属性，这样能减少被控制的时间。技能符文也要选对，优先选择那些能增加治疗量或者减少技能冷却的。别忘了经常检查装备耐久度，破损的装备会影响属性发挥。
和队友保持沟通，提前商量好谁负责解控、谁负责保护奶妈。遇到敌方集火时要及时呼叫支援，别硬扛。如果发现对方特别喜欢针对奶妈，可以适当改变站位，躲在队友身后。活着才有治疗量，该跑的时候千万别犹豫。
PK时难免会遇到连败或者被针对的情况，千万别着急。每次打完都复盘一下，看看哪些地方可以改进。多练习解控时机的把握，熟悉各个职业的控制技能特点。慢慢积累经验后，你会发现对抗控制其实也没那么难。保持耐心，相信自己的技术会越来越好。
