体力是咱们在迷你西游中闯荡三界的重要资源，一旦用完确实会影响游戏进度。游戏里其实藏了不少恢复体力的方法，只要掌握技巧就能持续畅玩。系统每10分钟会自动恢复1点体力，算下来一天能攒144点，记得及时用掉避免溢出浪费。
每天中午12点和晚上18点记得去参加会餐活动，两次能白嫖40点体力，相当于省下近7小时的等待时间。如果手头有包子道具也别留着，小包子能回5点，大包子回10点，这些日常任务奖励的补给品关键时刻很管用。元宝购买体力也是常见选择，首次购买仅需5元宝性价比很高，但后续价格会递增，建议根据自身情况量力而行。
好友系统是隐藏的体力宝库，和伙伴们互赠体力既能维系感情又能各取所需。别忘了每天用掉免费赠送次数，毕竟多20点体力就可能多推一个副本。夺宝和论道这类消耗活力的玩法不会占用体力，在体力耗尽时正好可以转移重心，既能兑换装备法术又能赚积分换资源，一举两得。
荡妖和秘境这类高消耗玩法要量力而行，建议优先保证推图进度后再考虑。如果卡关了就把体力用在刷星级挑战上，魂值和元宝奖励对前期发展帮助很大。每周可以留两天专门做仙灵卡，其余时间合理分配副本和活动，这样既能保证进度又不会太枯燥。记住随时关注游戏内的限时活动，经常会有意外惊喜。
背包里的体力药水别乱用，留到关键时刻再出手。平时多参与公会任务和家族聚餐，这些集体活动往往附带体力奖励。保持良好作息也很重要，离线挂机时系统仍在默默恢复体力，下次上线就能满血复活。只要做好规划，体力问题绝不会成为阻碍。
