在游戏中保护于禁的核心思路是围绕他的自带战法特性展开。于禁的自带战法持军毅重虽然能提升武力属性，但会让他受到更高的兵刃伤害，因此需要搭配减伤、免控或嘲讽类战法来弥补这一弱点。常见的保护手段包括使用郭准的减伤战法、夏侯惇的嘲讽战法，或者郭嘉的免控效果，这些都能有效降低于禁的生存压力。
阵容搭配上，推荐选择魏国阵营的武将组合，比如于禁+夏侯惇+郭嘉。这套阵容不仅能激活阵营加成，还能通过夏侯惇的嘲讽吸引火力，让于禁安心输出。郭嘉的免控和减伤效果也能进一步提升于禁的稳定性。如果前期资源有限，可以用曹彰和郭准组成盾兵队，依靠郭准的减伤来保护于禁，同时让曹彰提供一定的控制能力。
战法选择方面，于禁适合携带高发动几率的物理输出战法，比如破阵摧坚所向披靡或轻勇飞燕。如果想提高他的生存能力，可以搭配御敌屏障或暂避其锋这类减伤战法。白眉战法也能提升持军毅重的发动几率，让于禁的输出更稳定。
缘分组合五子良将也是不错的选择，搭配徐晃和乐进可以激活全体速度提升和会心效果。这套组合以攻代守，通过高爆发输出减少敌方威胁。如果资源充足，可以尝试搭配典韦或许褚组成纯输出阵容，但要注意补充一定的防御手段，避免于禁成为敌方集火目标。
如果追求极致输出，骑兵也是可选方案，但需要更注重保护。实战中记得根据敌方阵容调整站位和战法，灵活应对才能让于禁发挥最大作用。
